你好,这个单纯症状不能确诊,需要检查是不是有肾阳虚或者贫血。需要检查看。,是肾阳虚引起的,可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸,右归丸等中成药治疗.另外经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.另外不能吃生冷食物。
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