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年少长期手淫的危害怎么补救?

我手淫已经有4年左右了,我觉得对自己的身体伤害很大,尤其是在记忆力,思考问题的能力上!身心健康上也有很大的问题,我还能恢复吗?
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:从现在开始必须戒除手淫这种不良习惯,多运动,多参加有益的社会活动,培养积极向上的心态,充满正能量,只要坚持就能恢复正常,可服用六味地黄丸,供参考!

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