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怀孕可以蒸汗蒸吗

我今年36岁，女性。以前，我没有怀孕的时候，我经常蒸汗蒸，感觉非常舒服。自从我怀孕以来，我已经很久没有出去了，但是这两天我感到背痛。我也想去流汗和蒸汽，但我担心这会影响我的孩子？怀孕可以蒸吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间还是尽量不要出汗蒸汽，因为出汗蒸汽可以促进血液循环，此外出汗蒸汽还可以蒸发水分，怀孕期间腰酸背痛的主要考虑因素是子宫增大和压迫引起的这种症状。
可以用毛巾适当地做，在疼痛部位敷热敷，平时适当地走路，避免长期卧床休息，也避免长期锻炼，适当地补充钙。

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