是可以喝的。对女性经期的身体没有不良影响。经期是女性子宫内膜脱落的一种正常生理表现，这个时候女性的身体比较虚弱。
不要吃的过凉，水果杂粮都可以食用。注意经期卫生，不要过于疲劳,避免大量活动。注意腹部的保暖。
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