首先忌辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。其次戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。尤其忌生冷食物。
然后少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
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