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高血压头晕怎么办？吃什么食物比较好

高血压头晕怎么办？吃什么食物比较好。吃什么食物对血压好？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压如果只是一级，140/90以下，可以饮食及运动治疗，暂时不需要吃药。如果血压过高，必须吃降压药降到正常。建议清淡饮食，适量运动，低盐低脂饮食，一些健康节目说到的利于控制血压的药物如芹菜等可以多吃

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