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做俯卧撑和仰卧起坐腰背部脊椎疼

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，你的描述，做俯卧撑和仰卧起坐腰背部脊椎疼，这样多久了，休息的时候会不会舒服些意见建议：1，考虑你是腰背肌肉的损伤导致，建议适当休息，然后多锻炼，进行腰背肌锻炼，一般来说就会好的

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