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患者提问

我经常失眠,从初中开始就经常做梦,高中就几乎每晚都

我经常失眠,从初中开始就经常做梦,高中就几乎每晚都得做噩梦,上了大学,晚上有一点声音也睡不着,经常拖到凌晨两三点,早上要么起不来,要么就醒得很早。经常便秘,要么就是腹泻。我觉得自己可能有点类似抑郁症方面的问题,但不知道是
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。

    可根据不同的原因采取相应的措施。意见建议:有很多原因可以引起失眠,工作压力大,生活不愉快,导致心情烦躁,都会引起失眠,建议您的情况保持心情舒畅,注意调节。

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