病情分析： 你好，长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。
意见建议：建议最好去看中医，很多都是在中医那里好起来的。祝你健康
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