吃什么东西不长皱纹啊？

一般来说人体皮肤长皱纹就是皮肤衰老的表现，是可以通过调节饮食来缓解这种现象的。胡萝卜是最好的选择，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与人体内的重金属汞结合，这样能加速人体体内的毒素有效排出，让肌肤看起来更加光滑红润。

而且还能帮助提亮肤色，防止皮肤变得松弛。另一方面，它里面β胡萝卜素，可以阻止黑色素的沉淀，而且还可以清除肌肤中的多余杂质。