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怀孕初期是否可以吃红枣

我怀孕7周了，吃什么东西都没问，去超市买东西，看到大枣儿特别想吃，但是又担心吃了会有什么不好的作用，不知道我现在能不能吃呢？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医上说红枣补血健脾宁心安神的作用，功效缓和，不会有副作用，孕期是可以吃的。建议怀孕期间保持心情舒畅，注意休息，也要适当的运动，饮食方面增加营养，少吃辛辣食物以免上火引起便秘。

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