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昨天不小心把左腿膝盖周围的筋扭到了，当时就一下子坐在地上了

昨天不小心把左腿膝盖周围的筋扭到了，当时就一下子坐在地上了，很疼，几分钟以后才可以慢慢站起来，但是左腿伸直弯曲都很疼，上下楼梯也很疼，走路也有点疼，腿有点肿，不知道要不要紧。擦什么药比较好？

提问时间：2020-02-26

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