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患者提问

痛风患者在饮食上应如何注意?

患上了痛风,手上的关节都已经畸形了,想通过药物进行治疗,但是效果都不是很明显,所以,最近想采用良好的饮食习惯,促进康复,但是不知道痛风患者在饮食上应如何注意。 想得到怎样的帮助:痛风患者在饮食上应如何注意?
提问时间:2021-04-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,痛风患者应注意低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水。主食可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;

    蔬菜类选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;水果选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;

    肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼,其他尽量限制食用。

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