应该怎样保护甲状腺？

你好，甲亢病与遗传有一定的关系，你母亲有甲亢病，你对甲高亢病原体的易感性就比其他人要高，但不是都会患甲亢病，一是接触到了甲亢病原体，还有一种就是因过度疲劳或精神因素等原因，使自身抗病力下降，这三种因素叠加到一起就可引发甲亢病。

平时应经常吃用一些含碘丰富的海产品，如海带、紫菜以及各种海鱼，同时注意自己的饮食习惯，如果长期大量食用卷心菜、萝卜、大豆类食物，应改变一下饮食习惯，尽量做到多种蔬菜混食，必要时肌肉注射碘化油进行预防。