问题分析:你好,宫寒在饮食上是要注意少吃或不吃寒凉的东西,平时也要注意保暖,有些人不光是宫寒,还有体寒,有怕冷的情况,意见建议:所以需要保暖,经期要注意保暖,如果有痛经可以热敷一下,可以喝点红糖姜汤水,同时有宫寒,那么目前积极调理治疗就可以了,还是可以调理好的
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