头发一拽就掉好几根怎么回事啊？头发

头发一拽就掉好几根怎么回事啊 ？ 头发比原来变得细 也比原来稀了 怎么回事？我是个高中生平时有时候用手拽鬓角地方的头发就是耳朵前面和附近左右的头发一下能掉五六根而且不痛而且我的头发现在变得好像质量很差高一时候头发有多又粗的现在变得细了而且少了虽然头发细但是发梢比发根还细想得到怎样的帮助:请问这是怎么回事我想知道怎么可以调理或者让头发好起来。谢谢~！