问题分析：根据你的情况和描述来看，这个还是考虑是亚健康状态。可能有点气血虚弱吧当然也不排除贫血的可能。最好去医院做个血常规的检查。
指导建议：建议您注意劳逸结合，不要过度劳累，好好休息，注意营养的均衡，戒烟酒，别熬夜
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