肾阳虚是什么症状呢

肾阳虚的主要症状有腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。

平时可以吃点动物的肾脏，羊肉，狗肉，韭菜，黑豆，黑芝麻，都具有补肾阳的作用。如果出现了肾阳虚，可以使用中药，或者是使用按摩双侧肾腧穴，配合使用局部艾灸治疗。