。心理指导:你好,你的个人分析有道理,可能是高中的学习压力太大,精神过于紧张,睡眠不足导致的对光敏感,精神疲劳的现象,建议平时应加强个人调节,不要过于看重学习成绩,缓解内心的压力感,保持身心放松,结合适当运动,调整好自己的身心状态,会有利于你的学习效率。
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