我吃了过期5天的草莓果酱面包，两小时后拉肚子六次

问题分析：你好.胃病的发作一般与进食过饥过饱和过粗糙、过冷过热和刺激性的饮食和饮酒等等有关.如果三联用药法无效的话,可以采用四联用药法.意见建议：平时要注意饮食习惯,饮食要定时，避免过饥过饱和过粗糙、过冷过热和刺激性的饮食，如辛辣食品、浓茶、咖啡等；

戒烟酒。忌吃年糕,糯米及其制品,红烧肉,猪蹄等难消化的食物.避免服用对胃黏膜有损害的药物,如阿司匹林,吲哚美辛,糖皮质激素等等.希望可以帮到你