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孕妇吃粽子好吗

我现在怀孕5个月了，正赶上家里包粽子，我也很想吃，孕妇吃粽子好吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

糯米富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，从这点来说，孕妇是能吃粽子的，但是粽子不易消化，所以吃粽子也不要吃太多了，注意不可只吃粽子，要多吃蔬菜。

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