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问患者提问

饭后吃水果好还是饭前好？

吃完水果总感觉肚子不舒服。一直都是这样曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，水果还是餐前吃比较好，因为餐后吃水果，胃排空的时间比较慢，有些水果可能会在胃内发酵，造成胃粘膜的损伤。
至于说的吃水果后肚子不舒服的情况，应该是中医说的脾胃虚寒的情况，应当尽量避免吃凉的东西。

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