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由于搬东西造成的腰疼,现在一弯

由于搬东西造成的腰疼,现在一弯腰就疼,请问我该怎么办啊?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好这种情况首先考虑腰椎间盘脱出,或者腰肌劳损。可以做ct或者核磁共振确定一下。平时少弯腰不搬重东西,睡硬板床。

    腰部没有疼痛的时候锻炼腰背肌,可以做小飞燕,游泳。应用针灸理疗,贴膏药,热敷治疗。

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