关于小孩营养问题

要吃软的东西，不能吃硬的，宝宝这时候的胃还没发育健全呢，如面包干、馒头片加稀烂粥1小碗，加菜泥1～2汤匙，面片、面条加肉末、肉汤1小碗，稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉，或豆腐脑加鱼松1小碗，辅助食物：1?水、果汁、鲜水果泥、果酱等，120克/次，2?浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次3?肉类：每隔数日食1次，每次10～30克4?各种蔬菜、豆腐等，可逐步加大用量，每次食用50～100克5?白开水酌情饮用，以此锻炼婴儿用勺和杯子喝水的习惯鸡蓉玉米面材料鸡胸肉…30克玉米粒…20克干面条…60克做法1.将鸡胸肉与玉米粒剁碎。

2.面条置于滚水中煮5分钟。3.加入鸡胸肉与玉米碎粒，共同煮至面条熟烂即成。小黄瓜奶酪三明治材料新鲜吐司…2片小黄瓜…20克奶酪一片…约15克做法1.吐司面包去皮，对角切成三角形。

2.小黄瓜洗净刨丝再切碎。3.将小黄瓜与奶酪夹入吐司中即可。馒头夹肉松（固体）材料猪肉松…一汤匙馒头…1/3个（约60克）做法1.将白馒头或小餐包中间稍微撕开，放入适量的肉松。

2.可视情况让宝宝自己拿馒头进食，或剥小片馒头夹肉松进食。