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哈欠不断是怎么回事

我这几天经常打哈欠，经常伴有头晕，影响我的工作，请问哈欠不断是怎么回事？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哈欠不断是由于长期打鼾，睡眠质量不足，或者由于平时缺乏锻炼，户外活动，体质虚弱而导致的。长打哈欠会导致头晕，头昏，头脑发沉，周身无力等症状。
平时要调整睡眠质量，加强体育锻炼，经常的户外活动。

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