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焦虑症强迫思维和胡思乱想

由焦虑引起的胡思乱想，比如和人说话总是在想下一句话自已说什么，脑子里乱七八糟的想法太多，很难静下心来，很多时候很焦虑.时间很长了，做事的时候集中不了注意力，没办法安下心来好好做事.怎么解决吃过一些药，做过一些检查让自已的心安定下来，有胡思乱想

提问时间：2020-05-18

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