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孕妇可以搓澡吗

我这个月的月经推迟了快二十天了，可我还感觉身体乏力、恶心、呕吐、食欲下降、疲劳的，我才意识到自己可能怀孕了。我到医院确诊了，我现在怀孕有一个多月了，平时是淋浴洗的，我可以搓澡吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以的，搓澡的时候只要不要过于用力，水温不宜过高过热，还要防止摔倒了。怀孕初期有很多孕妇都不能在短时间适应和之前原来不一样的生活方式，这需要孕妇保持良好的心态拥有良好的生活习惯和饮食习惯了。
怀孕初期要尽量让自己多休息，避免劳累过度了。

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