脾胃肾虚弱

30岁，一直比较瘦弱，月经也一直不规律。生小孩后，腰痛，18个月停奶后，看中医调理，看了3回共18剂中药，停药后，月经准时来3个月，经量比较少，2到3天，色暗黑。来是腰酸被痛，没精神。以前经常看中医，都说是脾胃虚，肾也虚，导致气血虚。脸色黄，手足冰凉，爱生气，不长肉。