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腰因为累着了弯不下，直不起，当时是来着例

因为搬行李箱加赶路程还有例假刚来，累的腰当天万晚上弯不下去。第二天起床彻底只能直挺挺的

提问时间：2020-04-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

结合患者描述的问题症状考虑应该是腰肌劳损症状的发生的。和劳累等因素有关系建议患者注意休息，注意保暖，避免紧张劳累着凉。
目前的情况下可以热毛巾外敷。并适当关节止痛膏外贴以上是对“腰因为累着了弯不下，直不起，当时是来着例”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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