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鹿茸胶囊适合中老年人吃吗

医生，我今年60岁，是个体力劳动者。请问我能吃大只安岭出产的鹿茸胶囊吗？有什么忌讳没有？谢谢

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老人不适合太多的进补，因为一方面的补会导致体内的不平衡，健康就是要求各个方面均衡，只要调理好日常的饮食营养平衡，适量做运动就可以保证老人身心健康

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