最近十分焦虑。熟睡时，整个人都是紧张的，醒来时焦虑感更加严重。不知道自己具体在焦虑什么，但是在自己

最近十分焦虑。熟睡时，整个人都是紧张的，醒来时焦虑感更加严重。不知道自己具体在焦虑什么，但是在自己最近十分焦虑。熟睡时，整个人都是紧张的，醒来时焦虑感更加严重。不知道自己具体在焦虑什么，但是在自己有事情做的时候，就没有那种感觉。又有时觉得自己是压抑的，听放松的纯音乐都会让自己不停地流泪。