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高血压者哪些菜是含钠磷钾比较多少吃的

我母亲是高血压患者，好几年了，我们一直以为高血压患者不能吃太多食物，至于是哪些我们都不清楚，听说吃含钠磷钾的食物是很好的，想知道这个说法到底对不对呢？高血压是不是要多吃含钠磷钾的食物？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

一个有效的治疗再加上一个良好的饮食习惯。可以使血压更加稳定。高血压患者多食用含钾的食物，可以有效减少中风。含钾高的食物和水果对于高血压患者朋友都存在一定的帮助，并且可以降低疾病患者中风的机会。
进食低钾饮食者发生中风所致的死亡率确实高于进食高钾饮食者。

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