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问患者提问

足跟与韧带结合部骨头突出

我是一运动爱好者，足跟与韧带结合部由于伤病多年未治愈，到现在骨头己严重变形，骨质增生，到医院去询问，医生说这个部位不太好手术，保守治疗，请问有什么好办法吗

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质增生分原发性和继发性两种.骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，指导意见如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风。

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