我大便一天有3—4次，有一点稀，但是每次都有大便拉

问题分析：你好，这种情况考虑由于胃肠功能紊乱导致的可能性大，主要见于脾胃虚弱的人群。建议口服人参健脾丸或者补脾益肠丸治疗看看。

同时也要口服整肠生或者双歧三联活菌胶囊治疗看看。意见建议：平时进食容易消化的食物，忌生冷硬辣刺激食物，忌烟酒。注意保持心态平稳，避免紧张及焦虑等情况。

保证足够的睡眠。