您好，埃可病毒主要是通过上呼吸道感染。咽喉分泌物感染等其他因素引起的。平时注意适当增加锻炼，增加抵抗力。指导建议：注意休息多喝水。
多吃些水果蔬菜，清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议最好还是向医生的指导下使用抗生素，清热解毒的药物进行治疗，防止并发症。
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