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28岁男，有时半夜会突然坐起来。有时会自言自语，有

28岁男，有时半夜会突然坐起来。有时会自言自语，有时下地开窗户

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：如果情绪焦虑营养不良缺乏某些微量元素就有可能会造成睡眠不安，甚至会造成梦游症的现象，所以我们一定要减轻工作压力意见建议：多做户外运动锻炼身体，增强身体适应能力，配合口服养血安神颗粒葡萄糖钙加锌口服溶液，配合口服一些多种维生素口服液碳酸钙片

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