你好，脑白金可以改善内分泌系统的功能，提高免疫能力。改善失眠，减缓人体老化的速度。对习惯性失眠等患者尤有明显的帮助，可以达到增强抵抗力，促进睡眠之功效。
建议睡前1小时服用效果最佳，用法用量：每日1次，睡前1小时服用，每次1粒。希望可以帮助到你
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