我有鼻炎和鼻息肉按摩什么部位可

问题分析：你好，你患有鼻炎、鼻息肉。揉按印堂、鼻通、迎香穴，各2分钟，每日2次；揉按风池，约2分钟，最好有酸胀感觉并向额部传导。

每日2次。意见建议：建议每日2次搓鼻：双手拇指相对摩擦，生热后沿鼻冀两侧反复推擦，最好使鼻翼两侧发热；捏鼻：拇、食指相对捏住鼻翼，力量以不感疼痛为合适，一捏一松，动作要有节奏，可持续1-2分钟。