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怎样才能让自己开心？

主要症状：对任何事情都失去兴趣，不愿与人交流，自闭，自卑，头晕，心情很糟糕。发病时间：最近一个星期。化验检查结果

提问时间：2020-03-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好不要给自己太大压力，应该放松点多交往朋友，如果有心事注意不要憋在心里。找朋友说说

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