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刷牙加盐好吗

我吸烟很多年了导致牙齿变黄了，而且说话的时候还有口臭，我刷牙的时候有时还会牙龈出血，在牙膏上加些盐好吗，能起到美白牙齿的作用吗？有什么坏处吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刷牙加盐的办法确实可以让你的牙齿变白，但对牙齿的损伤也相对来的大，而且盐是一种晶体，如果长期摩擦你的牙齿，会破坏牙齿表面的牙釉质，甚至加剧你的牙龈出血症状。
你可以使用本身就含盐的牙膏产品。

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