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月子落下腰疼病怎么办

我做月子的时候没有保护好自己，我想了解月子落下腰疼病怎么办？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个也可能月子期间休息不好或者伴随着凉等刺激导致不适的情况，建议遵医嘱积极选择按摩补钙等调理身体看一下，建议饮食清淡，注意防寒保暖，适当的休息，多次蔬菜水果以及容易消化的食物，但是建议应该避免着凉等较好的。

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