问患者提问

听说乌龙茶可以减肥，那么一天喝的量是多少，是要

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你描述的这些情况来看，乌龙茶减肥的效果不是很好，想要减肥还是要靠运动减肥，因为运动减肥既健康又科学，如瑜伽，跑步，游泳，跳绳，仰卧起坐，俯卧撑，这些都是减肥的运动，但是一定要持之以恒，贵在坚持，这样才能达到你想要的效果。

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