您好,根据您这种情况。是可以改善的。现在我来给您推荐一些有关的饮食。多吃富含维生素c的水果,比如苹果,梨子,草莓,它们能有效地清除体内的毒素。
多吃含叶绿素多的菠菜,白菜。适当的补充一些蛋白质,如鱼和牛肉。如果您能遵照我给您的饮食建议,相信您的身体一定能得到改善。
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