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神经紧张失眠怎么办

我刚到公司一年，感觉身边的人都很厉害，觉得自己很没用，前几天不小心顶撞了上司，从那以后我就是特别担心公司会把我给辞退掉所以特别紧张，每天晚上都睡不着，神经紧张失眠怎么办？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

主要是由于植物神经紊乱和失眠引起的神经紧张。你多注意观察，放松心情，以有效改善当前情况的症状。你也可以适当地配合药物进行调理。
多注意观察。平时，要定期工作和休息，不要太累。

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