失眠可以用什么药物根

病情分析： 失眠大多跟心理压力有关，也和血压、内分泌等有关，药物治疗多指标不治本，容易反弹，多服对身体不好意见建议：

1、保持心情舒畅、减少生活压力，多与朋友及家人交流

2.多食用小米粥、莲子等养心安神的食品，药物不建议多用，症状严重时短暂用一下，解决根本问题还要靠自身的情绪调节以及饮食控制