指导意见：固体的东西就是子宫的内膜组织的是，你的情况是月经前的内膜少量脱落引起的，这个现象是很普遍的，是月经来之前的前兆的。
你可以吃一点温补的姜汤，益母草膏等调节，月经期间注意不要吃辛辣刺激饮食，需要规律作息的。
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