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问患者提问

想减肥，我不爱运动，节食瘦了3

想减肥，我不爱运动，节食瘦了3斤，也没什么不良反应，现在又想减肥，但是之前一天就喝一杯豆浆，吃一个玉米，太痛苦了，想问一下一天大概吃多少可以瘦，学生自己做不了东西吃，米粉和螺蛳粉长胖吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，你说的这种情况应该是控制饮食加运动才是最好的方法，你的这年龄过度控制饮食是不好的。

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