指导意见:你好,根据您的描述症状,我考虑还是腰部扭伤的可能性大,表现为疼痛。治疗方案,我建议注意休息很关键,别受凉,两天以后开始上热敷,口服尼美舒利胶囊和活血化瘀药物治疗,慢慢就会好起来的,祝你早日康复,希望我的回答对您有帮助。
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