你好：你这样的情况喝三七粉是对的。,三七粉可以用于老年更年期滋补肝肾、延缓衰老、养颜、护肤、祛斑、美护 产妇生血、补血。
用法：取3g三七粉放入碗中，打入菜汤或排骨汤，搅均匀，等温度适中后喝下，也可以将三七粉睡前用开水冲服。建议你还可以吃点阿胶。
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