我血糖6.8算高吗?人家说牛旁冲水喝可以是吗?

病情分析：您好，正常成人空腹血糖为3.9-6.1毫摩每升，空腹血糖6.1-7.0毫摩每升属于空腹血糖受损，不属于糖尿病，如果空腹血糖超过7.0毫摩每升可考虑糖尿病的可能。

如果患有糖尿病您的方法不可取，应该口服降糖药物治疗意见建议：建议您平时注意低糖饮食，适当的进行体育锻炼，劳逸结合，保持心情愉悦，定期检查空腹血糖，餐后血糖及糖化血红蛋白等检查明确是否为糖尿病。

早期轻度高血糖可通过上述基础治疗恢复正常